8.1 km | 00:58:39 | 07:14/km日期: 2023-08-28 18:01 - 平均心率: 121 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 06'32" / 07'03" / 07'09" / 07'06" / 07'09" / 07'19" / 07'18" / 07'10" / 17'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
242.12 km 
UN HOVER 26.5 BLUSE tooth 累積 :
636.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 07'03" | 00:13'35" |
| 3 | 07'09" | 00:20'44" |
| 4 | 07'06" | 00:27'50" |
| 5 | 07'09" | 00:34'59" |
| 6 | 07'19" | 00:42'18" |
| 7 | 07'18" | 00:49'36" |
| 8 | 07'10" | 00:56'46" |
| 8.1 | 17'46" | 00:58'39" |
Michael Pan 說推
留言 
