5.6 km | 00:31:25 | 05:38/km日期: 2016-03-28 20:09 - 卡路里: 351 Cal - 總步數: 5484 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 60%
Pace: 05'39" / 05'48" / 05'53" / 05'57" / 04'39" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'38" (+01'00") | 1001 / 1001 | 164 / 107 |
| 2 | | 05'46" (+01'08") | 1003 / 2004 | 173 / 99 |
| 3 | | 05'54" (+01'16") | 1008 / 3012 | 172 / 98 |
| 4 | | 05'51" (+01'13") | 1002 / 4015 | 174 / 97 |
| 5 | | 04'38" | 1001 / 5017 | 192 / 111 |
| 6 | | 06'02" (+01'24") | 576 / 5593 | 173 / 95 |
3月累積里程 :
132.83 km 
asics GEL-cumulus16 累積 :
670.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'48" | 00:11'27" |
| 3 | 05'53" | 00:17'20" |
| 4 | 05'57" | 00:23'17" |
| 5 | 04'39" | 00:27'56" |
| 5.6 | 06'02" | 00:31'25" |
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