Ken_Lin 2016/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

Ken_Lin 新北市
ID 191181

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2.0 km | 00:07:41 | 03:52/km

日期: 2016-03-28 21:14 - 卡路里: 140 Cal - 總步數: 1318 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 149 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 52%

Pace: 03'59" / 03'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

04'01"

(04'01")

04'00"

1003 / 1003

171 / 145

2

03'40"

(07'41")

03'45"

976 / 1979

171 / 154

跟到高鐵…喘噓噓

3月累積里程 : 147.71 km

母子鱷魚第一代Y拖-橘色累積 : 504.1 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

Snow Ho, 黃家偉（智邦路跑）和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'59"	00:03'59"
2.0	03'47"	00:07'41"

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