5.1 km | 00:36:00 | 07:07/km日期: 2023-09-02 10:52 - 平均心率: 151 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 29°C - 濕度: 87%
Pace: 06'03" / 06'19" / 07'33" / 08'29" / 07'19" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'33" (+01'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'25" (+02'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'18" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" (+00'52") | 51 / 5051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 68.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'19" | 00:12'22" |
| 3 | 07'33" | 00:19'55" |
| 4 | 08'29" | 00:28'24" |
| 5 | 07'19" | 00:35'43" |
| 5.1 | 06'44" | 00:36'04" |
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