6.0 km | 00:37:04 | 06:10/km日期: 2016-04-01 05:56 - 平均心率: 153 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 88%
Pace: 00'10" / 05'54" / 05'54" / 05'58" / 05'55" / 06'44" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'39" (+04'46") | 3 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 52.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'10" | 00:00'10" |
| 2 | 05'54" | 00:06'04" |
| 3 | 05'54" | 00:11'58" |
| 4 | 05'58" | 00:17'56" |
| 5 | 05'55" | 00:23'51" |
| 6 | 06'44" | 00:30'35" |
| 6.0 | 09'49" | 00:30'37" |
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