5.1 km | 00:28:24 | 05:36/km日期: 2016-04-01 22:23 - 總爬升: 161 m - 平均心率: 169 - 卡路里: 415 Cal - 總步數: 4536 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 87%
Pace: 05'27" / 05'40" / 04'39" / 04'18" / 05'24" / 46'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'35" (+00'35") | 1003 / 1003 | 158 / 112 |
| 2 | | 05'37" (+00'37") | 1004 / 2008 | 160 / 110 |
| 3 | | 05'45" (+00'45") | 1009 / 3017 | 160 / 108 |
| 4 | | 05'50" (+00'50") | 1006 / 4023 | 159 / 107 |
| 5 | | 05'00" | 1006 / 5030 | 160 / 124 |
| 6 | | 06'02" (+01'02") | 63 / 5094 | 151 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
82.64 km 
Nilke 型號 累積 :
217.4 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'40" | 00:11'07" |
| 3 | 04'39" | 00:15'46" |
| 4 | 04'18" | 00:20'04" |
| 5 | 05'24" | 00:25'28" |
| 5.1 | 46'16" | 00:28'24" |
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