5.2 km | 00:45:55 | 08:50/km日期: 2023-09-11 21:46 - 平均心率: 131 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 12'06" / 08'45" / 09'00" / 06'42" / 07'10" / 11'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'05" (+05'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'45" (+02'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'00" (+02'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'10" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'10" (+04'29") | 197 / 5197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
314.32 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'06" | 00:12'06" |
| 2 | 08'45" | 00:20'51" |
| 3 | 09'00" | 00:29'51" |
| 4 | 06'42" | 00:36'33" |
| 5 | 07'10" | 00:43'43" |
| 5.2 | 11'07" | 00:45'55" |
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