6.0 km | 00:32:37 | 05:26/km日期: 2023-09-13 21:36 - 平均心率: 157 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 05'26" / 05'27" / 05'40" / 05'21" / 05'20" / 05'27" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
56.99 km 
adidas 波12 累積 :
904.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'27" | 00:10'53" |
| 3 | 05'40" | 00:16'33" |
| 4 | 05'21" | 00:21'54" |
| 5 | 05'20" | 00:27'14" |
| 6 | 05'27" | 00:32'41" |
| 6.0 | 07'16" | 00:32'43" |
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