Vicky 2016/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

Vicky 宜蘭
ID 16147

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8.6 km | 01:04:51 | 07:32/km

日期: 2016-04-05 16:13 - 卡路里: 488 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 58%

Pace: 07'46" / 07'40" / 07'38" / 07'53" / 07'47" / 07'34" / 07'18" / 07'19" / 06'55" /

基本訓練

4月累積里程 : 78.12 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1204.0 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

🇹🇼葉志豪🇹🇼, Shaman 和其他 3 人說推

·

陳榮興晚安、運動愉快

2016-04-05 19:11 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	07'40"	00:15'26"
3	07'38"	00:23'04"
4	07'53"	00:30'57"
5	07'47"	00:38'44"
6	07'34"	00:46'18"
7	07'18"	00:53'36"
8	07'19"	01:00'55"
8.5	07'34"	01:05'04"

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