8.0 km | 00:50:46 | 06:20/km日期: 2023-09-13 20:35 - 平均心率: 148 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 70%
Pace: 08'07" / 06'08" / 06'13" / 06'07" / 06'08" / 06'09" / 06'03" / 07'37" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'30" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'13" (+03'10") | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 145.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 06'08" | 00:14'15" |
| 3 | 06'13" | 00:20'28" |
| 4 | 06'07" | 00:26'35" |
| 5 | 06'08" | 00:32'43" |
| 6 | 06'09" | 00:38'52" |
| 7 | 06'03" | 00:44'55" |
| 8 | 07'37" | 00:52'32" |
| 8.0 | 07'47" | 00:52'36" |
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