張阿元 2016/04/02 訓練日誌

張阿元屏東
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張阿元

10.2 km | 00:50:56 | 04:59/km

日期: 2016-04-02 16:13 - 卡路里: 662 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 04'32" / 04'28" / 04'44" / 05'00" / 04'52" / 05'00" / 04'56" / 06'00" / 04'52" / 04'44" / 08'36" /

本來要跟著大頭雞跑大鵬灣2圈跑到一半手錶沒電...

4月累積里程 : 135.40 km

GPX 上傳 | 8 years ago

KaiChi, 成哥和其他 11 人說推

留言

謝阿州 Q_Q 很熱的天

2016-04-03 13:46 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'32"	00:04'32"
2	04'28"	00:09'00"
3	04'44"	00:13'44"
4	05'00"	00:18'44"
5	04'52"	00:23'36"
6	05'00"	00:28'36"
7	04'56"	00:33'32"
8	06'00"	00:39'32"
9	04'52"	00:44'24"
10	04'44"	00:49'08"
10.2	08'35"	00:50'56"

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