5.3 km | 00:25:49 | 04:54/km日期: 2016-04-02 06:19 - 總爬升: 195 m - 卡路里: 279 Cal - 總步數: 4654 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 95%
Pace: 04'23" / 04'49" / 04'45" / 04'37" / 04'54" / 08'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'07" (+00'35") | 1000 / 1000 | 188 / 103 |
| 2 | | 05'00" (+00'28") | 1010 / 2011 | 180 / 110 |
| 3 | | 04'32" | 1003 / 3014 | 177 / 123 |
| 4 | | 04'51" (+00'19") | 1005 / 4020 | 177 / 116 |
| 5 | | 04'58" (+00'26") | 1004 / 5024 | 177 / 113 |
| 6 | | 04'25" | 264 / 5288 | 176 / 128 |
4月累積里程 : 113.70 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'23" | 00:04'23" |
| 2 | 04'49" | 00:09'12" |
| 3 | 04'45" | 00:13'57" |
| 4 | 04'37" | 00:18'34" |
| 5 | 04'54" | 00:23'28" |
| 5.3 | 08'54" | 00:25'49" |
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