6.7 km | 00:39:08 | 05:52/km日期: 2023-09-21 21:14 - 平均心率: 131 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 06'09" / 06'06" / 05'57" / 05'56" / 05'51" / 05'41" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" | 661 / 6661 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
345.49 km 
Nike Zoom Fly 5 累積 :
1991.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'06" | 00:12'15" |
| 3 | 05'57" | 00:18'12" |
| 4 | 05'56" | 00:24'08" |
| 5 | 05'51" | 00:29'59" |
| 6 | 05'41" | 00:35'40" |
| 6.7 | 05'15" | 00:39'09" |
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