小跑步 2023/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

小跑步金門
ID 659122

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6.2 km | 00:35:52 | 05:47/km

日期: 2023-09-29 20:06 - 地點: 蓮池潭 - 天氣: 晚上 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81%

Pace: 06'11" / 05'39" / 05'46" / 05'30" / 05'36" / 05'52" / 06'50" /

基本訓練

9月累積里程 : 66.19 km

UA 01 累積 : 204.3 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'39"	00:11'50"
3	05'46"	00:17'36"
4	05'30"	00:23'06"
5	05'36"	00:28'42"
6	05'52"	00:34'34"
6.2	07'00"	00:35'52"

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朋友動態

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