5.7 km | 00:31:30 | 05:33/km日期: 2023-09-26 05:55 - 平均心率: 134 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 06'00" / 07'39" / 28'27" / 07'46" / 05'32" / 10'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'21") | 656 / 5656 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
186.74 km 
母子鱷魚 玩美雙色輕量時尚拖鞋 累積 :
195.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 07'39" | 00:13'39" |
| 3 | 28'27" | 00:42'06" |
| 4 | 07'46" | 00:49'52" |
| 5 | 05'32" | 00:55'24" |
| 5.7 | 10'09" | 01:02'04" |
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