5.0 km | 00:24:55 | 04:58/km日期: 2023-09-23 20:31 - 平均心率: 152 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 71%
Pace: 05'08" / 05'00" / 05'02" / 05'04" / 04'39" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'59" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'01" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'52" | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
345.49 km 
NIKE VAPORFLY NEXT%2 累積 :
1365.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'00" | 00:10'08" |
| 3 | 05'02" | 00:15'10" |
| 4 | 05'04" | 00:20'14" |
| 5 | 04'39" | 00:24'53" |
| 5.0 | 02'45" | 00:24'55" |
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