一樣的, 都沒看高度表就來的比賽..
昨天露營時看到起跑的坡才想說這次又完了,
到底又報了甚麼??
早上6點起跑, 天氣蠻涼爽的, 人數也不多,
雖然起跑就是緩坡...但也沒想太多就跑吧
一開始好像3,4公里都是上坡, 然後又是3,4公里的下坡, 實際是怎樣我也不是很記得, 感覺就是好多上坡好多下坡的比賽.
繼上次二寮後, 大腿前側貌似好了, 今天跑時都沒出來酸痛, 只有僵僵的感覺, 不過總爬升坡5百多的半馬, 持續的上坡讓我也變成步兵大軍的一員, 只能用下坡衝刺來平均成績, 原本覺得自己會在3個半小時關門前回來, 跑到折返點後, 看看時間決定要在3小時內跑完! 目標訂後, 就剩鞭策自己了.
這次魔鬼配速員去當全馬5小時的配速了, 所以一開始1km我有用上坡6分多速刷他卡(小開心一下), 但不到2公里的地方就被配速員跟他的同夥超車...他們用穩穩的7分配速一直上坡去, 我只能跟其他的女生用走的, 因為連續上坡實在太累!!
古坑這個路線風景不錯, 中途還可以遠望不知道什麼平原..上山的車也不算多, 空氣好, 交管跟補給都很好, 雖然是第一屆但是辦得很優質.
補給的種類有銅鑼燒, 梅干, 香蕉, 蘿蔔糕, 沙其馬, 橘子, 檸檬片! 鹽巴! 最後倒數第二站還出現冰塊包, 跟蘋果西打!!! 冰塊加汽水好讚阿! 我連喝了好幾杯! 還外帶一包冰塊敷臉!! 因為跑速不快, 所以整場可以吃喝, 非常開心! (其實在跑實很痛苦...超想走整場的, 但是我的腦好像已經記憶斷層, 前一秒的痛苦後面馬上忘記, 又鞭策自己要快點跑完, 下坡要衝衝衝!)
跑時路上有愈到一個頭髮好長的大哥, 聊一下天, 還有看到一個只穿綠色泳褲的黑色的人, 女生的眼睛都亮了o.o!!
跑完後, 已曬黑! 但是很開心XD