6.8 km | 00:38:54 | 05:42/km日期: 2023-09-27 20:42 - 平均心率: 143 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 05'57" / 05'19" / 05'46" / 05'30" / 05'29" / 05'51" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+03'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+02'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+03'02") | 649 / 2649 |
| 4 | | 06'09" (+03'28") | 27 / 2676 |
| 5 | | 06'01" (+03'20") | 497 / 3173 |
| 6 | | 06'44" (+04'03") | 24 / 3198 |
| 7 | | 05'11" (+02'30") | 577 / 3775 |
| 8 | | 03'29" (+00'48") | 47 / 3823 |
| 9 | | 06'27" (+03'46") | 463 / 4287 |
| 10 | | 02'41" | 61 / 4349 |
| 11 | | 05'31" (+02'50") | 542 / 4891 |
| 12 | | 02'45" (+00'04") | 60 / 4952 |
| 13 | | 06'09" (+03'28") | 486 / 5439 |
| 14 | | 02'58" (+00'17") | 56 / 5495 |
| 15 | | 05'43" (+03'02") | 523 / 6019 |
| 16 | | 06'35" (+03'54") | 25 / 6044 |
| 17 | | 06'12" (+03'31") | 482 / 6527 |
| 18 | | 06'05" (+03'24") | 27 / 6554 |
| 19 | | 06'13" (+03'32") | 254 / 6808 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
186.74 km 
母子鱷魚 玩美雙色輕量時尚拖鞋 累積 :
195.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'19" | 00:11'16" |
| 3 | 05'46" | 00:17'02" |
| 4 | 05'30" | 00:22'32" |
| 5 | 05'29" | 00:28'01" |
| 6 | 05'51" | 00:33'52" |
| 6.8 | 06'13" | 00:38'54" |
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