6.1 km | 00:45:58 | 07:35/km日期: 2023-09-28 20:07 - 天氣: 夜 - 平均心率: 113 - 卡路里: 294 Cal - 總步數: 7144 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 62%
Pace: 07'37" / 06'32" / 06'21" / 06'16" / 06'20" / 11'09" / 28'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'37" (+01'20") | 1000 / 1000 | 164 / 79 |
| 2 | | 06'31" (+00'14") | 1000 / 2000 | 175 / 87 |
| 3 | | 06'20" (+00'03") | 1000 / 3001 | 175 / 90 |
| 4 | | 06'17" | 1001 / 4002 | 175 / 90 |
| 5 | | 06'20" (+00'03") | 1001 / 5004 | 173 / 90 |
| 6 | | 11'48" (+05'31") | 1000 / 6004 | 114 / 74 |
| 7 | | 19'20" (+13'03") | 51 / 6056 | 74 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
270.93 km 
Nike AirZoom賽車藍 42/nise 累積 :
525.9 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 1 year ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 06'32" | 00:14'09" |
| 3 | 06'21" | 00:20'30" |
| 4 | 06'16" | 00:26'46" |
| 5 | 06'20" | 00:33'06" |
| 6 | 11'09" | 00:44'15" |
| 6.1 | 30'19" | 00:45'58" |
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