8.3 km | 00:49:55 | 05:58/km日期: 2023-09-29 06:33 - 平均心率: 140 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 27°C - 濕度: 95%
Pace: 06'13" / 06'25" / 06'06" / 06'12" / 05'57" / 05'39" / 05'29" / 05'14" / 08'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'13" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'17" (+03'04") | 344 / 8344 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 238.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'25" | 00:12'38" |
| 3 | 06'06" | 00:18'44" |
| 4 | 06'12" | 00:24'56" |
| 5 | 05'57" | 00:30'53" |
| 6 | 05'39" | 00:36'32" |
| 7 | 05'29" | 00:42'01" |
| 8 | 05'14" | 00:47'15" |
| 8.3 | 08'16" | 00:50'06" |
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