4.2 km | 00:54:05 | 13:01/km日期: 2016-04-11 17:46 - 地點: 葳格公園 - 天氣: 雨 - 卡路里: 205 Cal - 總步數: 238 - 平均步頻: 4 - 平均步幅: 1744 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 68%
Pace: 13'24" / 12'37" / 12'26" / 13'45" / 12'33" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 13'21" (+00'59") | 1003 / 1003 | 0 / 10034 |
2 | | 12'33" (+00'11") | 1004 / 2007 | 2 / 3348 |
3 | | 12'22" | 1004 / 3012 | 0 / 10049 |
4 | | 13'45" (+01'23") | 1008 / 4020 | 3 / 2400 |
5 | | 11'33" | 152 / 4173 | 82 / 104 |
帶一把小雨傘牽手逛公園
突來的一塲大雨,傘太小還是趕快回家!
沿路雖然淋的濕透透心情嘛今快活~~
4月累積里程 : 357.49 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 13'24" | 00:13'24" |
2 | 12'37" | 00:26'01" |
3 | 12'26" | 00:38'27" |
4 | 13'45" | 00:52'12" |
4.2 | 12'19" | 00:54'05" |