3.1 km | 00:18:40 | 06:01/km日期: 2023-10-05 20:08 - 平均心率: 141 - 卡路里: 211 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 92%
Pace: 06'05" / 06'12" / 05'50" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" | 104 / 3104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
138.11 km 
母子鱷魚 3代-淺黃 累積 :
1124.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'12" | 00:12'17" |
| 3 | 05'50" | 00:18'07" |
| 3.1 | 05'24" | 00:18'41" |
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