8.1 km | 00:44:29 | 05:31/km日期: 2016-04-14 06:11 - 平均心率: 146 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 23°C - 濕度: 80%
Pace: 06'26" / 05'29" / 07'13" / 05'25" / 05'22" / 05'30" / 08'38" / 04'53" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'57") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'53" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'29" (+01'36") | 50 / 8050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
109.59 km 
赤足 真皮 累積 :
90.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'29" | 00:11'55" |
| 3 | 07'13" | 00:19'08" |
| 4 | 05'25" | 00:24'33" |
| 5 | 05'22" | 00:29'55" |
| 6 | 05'30" | 00:35'25" |
| 7 | 08'38" | 00:44'03" |
| 8 | 04'53" | 00:48'56" |
| 8.1 | 06'34" | 00:49'16" |
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