陳清輝 2023/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

陳清輝新竹
ID 7747

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5.7 km | 00:37:04 | 06:28/km

日期: 2023-10-11 04:52 - 卡路里: 309 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79%

Pace: 07'20" / 06'38" / 06'04" / 06'01" / 06'03" / 06'50" /

基本訓練

10月累積里程 : 234.71 km

母子鱷魚 39黃色三代累積 : 7521.9 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

James Peng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	06'38"	00:13'58"
3	06'04"	00:20'02"
4	06'01"	00:26'03"
5	06'03"	00:32'06"
5.7	06'48"	00:37'06"

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