4.8 km | 00:24:03 | 04:57/km日期: 2023-10-17 06:07 - 平均心率: 147 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 61%
Pace: 05'04" / 05'14" / 05'03" / 04'44" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'41" | 846 / 4846 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
46.59 km 
SAUCONY Axon 3 累積 :
810.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 05'14" | 00:10'18" |
| 3 | 05'03" | 00:15'21" |
| 4 | 04'44" | 00:20'05" |
| 4.8 | 04'41" | 00:24'03" |
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