Shallen Hung 2016/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

Shallen Hung 台北市
ID 263888

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7.0 km | 00:45:56 | 06:32/km

日期: 2016-05-11 12:15 - 天氣: 棒極的陰天 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69%

Pace: 06'21" / 05'17" / 05'38" / 05'46" / 05'53" / 07'47" / 09'16" / 00'50" /

基本訓練

5月累積里程 : 7.02 km

NIKE LUNARECLIPSE 3 累積 : 22.3 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

鐘, 張志東和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	05'17"	00:11'38"
3	05'38"	00:17'16"
4	05'46"	00:23'02"
5	05'53"	00:28'55"
6	07'47"	00:36'42"
7	09'16"	00:45'58"
7.0	01'05"	00:45'59"

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朋友動態

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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