10.3 km | 00:57:11 | 05:33/km日期: 2016-04-26 18:04 - 地點: 公園 - 天氣: 熱 - 卡路里: 555 Cal - 總步數: 10876 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 05'19" / 05'00" / 04'59" / 05'51" / 05'59" / 06'02" / 05'51" / 05'34" / 05'28" / 05'31" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'18" (+00'21") | 1002 / 1002 | 184 / 102 |
| 2 | | 04'59" (+00'02") | 1002 / 2005 | 190 / 105 |
| 3 | | 04'57" | 1005 / 3011 | 191 / 105 |
| 4 | | 05'50" (+00'53") | 1002 / 4013 | 188 / 90 |
| 5 | | 05'59" (+01'02") | 1007 / 5021 | 189 / 87 |
| 6 | | 05'57" (+01'00") | 1003 / 6024 | 190 / 87 |
| 7 | | 05'52" (+00'55") | 1005 / 7030 | 192 / 88 |
| 8 | | 05'30" (+00'33") | 1000 / 8030 | 190 / 95 |
| 9 | | 05'29" (+00'32") | 1005 / 9035 | 190 / 95 |
| 10 | | 05'29" (+00'32") | 1005 / 10041 | 191 / 95 |
| 11 | | 05'22" (+00'25") | 291 / 10332 | 191 / 97 |
想說測試咖答屋一下，
港覺情況還不錯，
不久遇見有德少年雞，
謝謝陪跑哦！
熱暑了
4月累積里程 : 256.41 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'00" | 00:10'19" |
| 3 | 04'59" | 00:15'18" |
| 4 | 05'51" | 00:21'09" |
| 5 | 05'59" | 00:27'08" |
| 6 | 06'02" | 00:33'10" |
| 7 | 05'51" | 00:39'01" |
| 8 | 05'34" | 00:44'35" |
| 9 | 05'28" | 00:50'03" |
| 10 | 05'31" | 00:55'34" |
| 10.3 | 05'32" | 00:57'11" |
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