andy080672 2016/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

andy080672 台北市
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19.6 km | 02:04:06 | 9.5 km/h

日期: 2016-05-15 08:09 - 卡路里: 619 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

單車

5月累積里程 : 126.24 km

GIANT ESCX3BKS5

iPhone 上傳 | 8 years ago

芳萍, Ariel 阿寶和其他 7 人說推

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觀看另 1 則留言

Ling 去散步嗎？

2016-05-15 18:39 ·

andy080672 茂林變親子日，我的岳母買了一台可以載兩隻的單車，所以就來個郊遊囉！XD

2016-05-15 18:48 ·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	11.7	2.5 %
2	11.1	-1.1 %
3	11.4	-1.1 %
4	13.1	-1.4 %
5	11.0	-1.0 %
6	9.1	-1.0 %
7	6.7	1.7 %
8	2.2	2.6 %
9	5.5	3.0 %
10	11.8	-0.1 %
11	7.8	-0.4 %
12	10.4	1.0 %
13	10.7	1.0 %
14	29.5	-0.9 %
15	26.7	2.2 %
16	22.1	1.7 %
17	21.7	1.2 %
18	22.5	-0.6 %
19	13.9	-1.0 %
19.6	10.8	-0.6 %

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