尤世亮 2016/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

尤世亮桃園
ID 225718

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5.5 km | 00:26:21 | 04:49/km

日期: 2016-04-25 22:08 - 地點: 埔頂公園 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 255 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 93%

Pace: 04'58" / 03'14" / 05'19" / 05'21" / 05'15" / 04'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'22"

(04'22")

05'03" (+01'57")

862 / 862

2

03'07"

(07'29")

03'06"

1002 / 1864

3

05'21"

(12'50")

05'16" (+02'10")

1012 / 2877

4

05'22"

(18'12")

05'22" (+02'16")

998 / 3876

5

05'15"

(23'27")

05'13" (+02'07")

1003 / 4879

6

02'54"

(26'21")

05'03" (+01'57")

574 / 5453

GPS亂飄，實際5k

4月累積里程 : 72.57 km

黃ㄚ拖 1代累積 : 612.7 km

Android - HTC HTC_D620h 上傳 | 8 years ago

吳念祖, 怡萩和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'58"	00:04'58"
2	03'14"	00:08'12"
3	05'19"	00:13'31"
4	05'21"	00:18'52"
5	05'15"	00:24'07"
5.5	04'55"	00:26'21"

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