5.1 km | 00:38:42 | 07:39/km日期: 2016-06-13 21:24 - 平均心率: 173 - 卡路里: 259 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 20%
Pace: 07'38" / 07'33" / 07'43" / 07'46" / 07'43" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" | 53 / 5053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
39.53 km 
Asics GT-2000 NY3 累積 :
764.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 07'33" | 00:15'11" |
| 3 | 07'43" | 00:22'54" |
| 4 | 07'46" | 00:30'40" |
| 5 | 07'43" | 00:38'23" |
| 5.1 | 05'52" | 00:38'42" |
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