6.3 km | 00:35:23 | 05:36/km日期: 2016-05-09 09:05 - 地點: 雲科大 - 天氣: 熱爆了 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 67%
Pace: 04'25" / 04'36" / 04'46" / 05'18" / 07'02" / 06'08" / 09'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'27" (+00'09") | 489 / 489 |
| 2 | | 04'18" | 503 / 992 |
| 3 | | 04'26" (+00'08") | 502 / 1495 |
| 4 | | 04'41" (+00'23") | 501 / 1996 |
| 5 | | 04'48" (+00'30") | 513 / 2510 |
| 6 | | 04'42" (+00'24") | 488 / 2998 |
| 7 | | 05'13" (+00'55") | 504 / 3503 |
| 8 | | 05'27" (+01'09") | 503 / 4007 |
| 9 | | 08'19" (+04'01") | 510 / 4517 |
| 10 | | 05'41" (+01'23") | 489 / 5007 |
| 11 | | 06'06" (+01'48") | 507 / 5514 |
| 12 | | 06'19" (+02'01") | 506 / 6021 |
| 13 | | 10'07" (+05'49") | 292 / 6314 |
休了半個月，氣調不過來。而且真的是熱爆了。整個人都快燒起來了。
5月累積里程 :
32.73 km 
mizuno J1GC150307 累積 :
1592.2 kmAndroid - HTC HTC_M8x 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'25" | 00:04'25" |
| 2 | 04'36" | 00:09'01" |
| 3 | 04'46" | 00:13'47" |
| 4 | 05'18" | 00:19'05" |
| 5 | 07'02" | 00:26'07" |
| 6 | 06'08" | 00:32'15" |
| 6.3 | 09'58" | 00:35'23" |
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