龍其 2023/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

龍其基隆
ID 597142

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6.1 km | 00:39:18 | 06:28/km

日期: 2023-11-06 19:44 - 地點: 北港里 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89%

Pace: 06'28" / 06'40" / 06'26" / 06'23" / 06'41" / 06'21" / 05'42" /

基隆

龍其

·

基本訓練

11月累積里程 : 95.64 km

母子鱷魚第三代累積 : 314.5 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'40"	00:13'08"
3	06'26"	00:19'34"
4	06'23"	00:25'57"
5	06'41"	00:32'38"
6	06'21"	00:38'59"
6.1	05'41"	00:39'23"

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