邱盈智 2023/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

邱盈智馬祖
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3.0 km | 00:18:14 | 06:04/km

日期: 2023-11-08 16:16 - 卡路里: 148 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 79%

Pace: 07'01" / 06'07" / 05'31" / 00'00" /

馬祖

邱盈智

·

馬祖

邱盈智

·

基本訓練
--
2023/11/8

11月累積里程 : 86.88 km

新版小小藍٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 26.5 累積 : 535.7 km

iPhone 上傳 | 12 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'07"	00:13'08"
3	05'31"	00:18'39"
3.0	146'10"	00:19'11"

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