6.0 km | 01:00:13 | 10:06/km日期: 2023-11-07 21:10 - 平均心率: 105 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 25°C - 濕度: 68%
Pace: 10'11" / 08'55" / 10'12" / 09'15" / 09'31" / 12'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'26" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'12" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'14" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'31" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'22" (+03'27") | 961 / 5961 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 116.18 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'11" | 00:10'11" |
| 2 | 08'55" | 00:19'06" |
| 3 | 10'12" | 00:29'18" |
| 4 | 09'15" | 00:38'33" |
| 5 | 09'31" | 00:48'04" |
| 6.0 | 12'21" | 00:59'57" |
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