5.0 km | 00:39:43 | 07:55/km日期: 2023-11-09 16:18 - 平均心率: 124 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 73%
Pace: 07'43" / 26'15" / 07'52" / 07'45" / 09'13" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'13" (+01'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'51" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'44" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'29" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
120.65 km 
Nike Pegasus 37 累積 :
1452.3 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 26'15" | 00:33'58" |
| 3 | 07'52" | 00:41'50" |
| 4 | 07'45" | 00:49'35" |
| 5 | 09'13" | 00:58'48" |
| 5.0 | 05'13" | 00:58'50" |
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