11.7 km | 01:09:35 | 05:57/km日期: 2016-05-03 20:24 - 平均心率: 151 - 卡路里: 723 Cal - 總步數: 11874 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 91%
Pace: 06'45" / 06'34" / 08'17" / 06'18" / 06'29" / 05'45" / 05'22" / 05'05" / 04'59" / 04'50" / 05'40" / 05'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
151.29 km 
MIZUNO Wave Rider 17 SW 累積 :
1768.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'34" | 00:13'19" |
| 3 | 08'17" | 00:21'36" |
| 4 | 06'18" | 00:27'54" |
| 5 | 06'29" | 00:34'23" |
| 6 | 05'45" | 00:40'08" |
| 7 | 05'22" | 00:45'30" |
| 8 | 05'05" | 00:50'35" |
| 9 | 04'59" | 00:55'34" |
| 10 | 04'50" | 01:00'24" |
| 11 | 05'40" | 01:06'04" |
| 11.7 | 05'06" | 01:09'35" |
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