6.5 km | 00:37:39 | 05:47/km日期: 2016-05-02 20:31 - 地點: 中正紀念堂 - 天氣: 陰 - 平均心率: 145 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
Pace: 06'03" / 05'47" / 05'43" / 05'49" / 05'51" / 05'43" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" | 505 / 6505 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
116.39 km 
Adidas Boston Boost 5 累積 :
933.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'47" | 00:11'50" |
| 3 | 05'43" | 00:17'33" |
| 4 | 05'49" | 00:23'22" |
| 5 | 05'51" | 00:29'13" |
| 6 | 05'43" | 00:34'56" |
| 6.5 | 05'24" | 00:37'40" |
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