6.4 km | 00:35:50 | 05:37/km日期: 2016-05-04 20:14 - 地點: 青公 - 卡路里: 367 Cal - 總步數: 6322 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 28%
Pace: 05'36" / 05'43" / 05'28" / 05'25" / 05'02" / 06'08" / 06'37" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'42" (+00'53") | 508 / 508 | 175 / 100 |
2 | | 05'23" (+00'34") | 501 / 1009 | 183 / 101 |
3 | | 06'21" (+01'32") | 505 / 1515 | 179 / 87 |
4 | | 04'57" (+00'08") | 505 / 2020 | 184 / 109 |
5 | | 06'01" (+01'12") | 500 / 2520 | 157 / 105 |
6 | | 04'53" (+00'04") | 500 / 3020 | 186 / 109 |
7 | | 05'20" (+00'31") | 504 / 3525 | 182 / 102 |
8 | | 05'23" (+00'34") | 503 / 4029 | 181 / 102 |
9 | | 04'49" | 500 / 4529 | 183 / 112 |
10 | | 05'17" (+00'28") | 507 / 5037 | 180 / 104 |
11 | | 05'59" (+01'10") | 508 / 5546 | 162 / 102 |
12 | | 06'01" (+01'12") | 500 / 6046 | 175 / 94 |
13 | | 06'37" (+01'48") | 372 / 6418 | 166 / 90 |
5月累積里程 :
213.24 km NB RC1300 累積 :
907.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'36" | 00:05'36" |
2 | 05'43" | 00:11'19" |
3 | 05'28" | 00:16'47" |
4 | 05'25" | 00:22'12" |
5 | 05'02" | 00:27'14" |
6 | 06'08" | 00:33'22" |
6.4 | 06'37" | 00:35'50" |