劉政陞 2016/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

劉政陞台中
ID 205963

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10.2 km | 00:56:51 | 05:33/km

日期: 2016-05-08 17:29 - 卡路里: 608 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 78%

Pace: 06'08" / 05'11" / 05'16" / 05'11" / 05'06" / 05'17" / 05'08" / 05'22" / 05'36" / 05'07" / 14'35" /

距離路跑

5月累積里程 : 81.33 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 1267.7 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

肥仔, 梁澤鈞和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'11"	00:11'19"
3	05'16"	00:16'35"
4	05'11"	00:21'46"
5	05'06"	00:26'52"
6	05'17"	00:32'09"
7	05'08"	00:37'17"
8	05'22"	00:42'39"
9	05'36"	00:48'15"
10	05'07"	00:53'22"
10.2	14'36"	00:56'52"

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朋友動態

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