7.1 km | 00:49:56 | 07:04/km日期: 2016-05-12 05:42 - 平均心率: 152 - 卡路里: 1028 Cal - 總步數: 9000 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 83%
Pace: 06'34" / 07'00" / 07'11" / 07'09" / 07'01" / 06'49" / 07'31" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" | 1000 / 1000 | 179 / 84 |
| 2 | | 06'59" (+00'26") | 1002 / 2002 | 182 / 78 |
| 3 | | 07'13" (+00'40") | 1003 / 3006 | 180 / 76 |
| 4 | | 07'08" (+00'35") | 1003 / 4009 | 179 / 77 |
| 5 | | 07'00" (+00'27") | 1010 / 5020 | 181 / 78 |
| 6 | | 06'45" (+00'12") | 1010 / 6030 | 180 / 81 |
| 7 | | 07'31" (+00'58") | 1007 / 7037 | 177 / 74 |
| 8 | | 07'06" (+00'33") | 63 / 7101 | 168 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
42.25 km 
skechers run 4 累積 :
170.6 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 07'00" | 00:13'34" |
| 3 | 07'11" | 00:20'45" |
| 4 | 07'09" | 00:27'54" |
| 5 | 07'01" | 00:34'55" |
| 6 | 06'49" | 00:41'44" |
| 7 | 07'31" | 00:49'15" |
| 7.1 | 10'47" | 00:49'56" |
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