10.0 km | 00:57:21 | 05:43/km日期: 2016-05-09 23:18 - 平均心率: 154 - 卡路里: 532 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 07'04" / 06'34" / 05'48" / 05'31" / 05'26" / 05'29" / 05'21" / 05'19" / 05'23" / 05'19" / 03'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+01'46") | 993 / 993 |
| 2 | | 06'34" (+01'16") | 1000 / 1994 |
| 3 | | 05'47" (+00'29") | 998 / 2992 |
| 4 | | 05'31" (+00'13") | 1001 / 3993 |
| 5 | | 05'25" (+00'07") | 999 / 4993 |
| 6 | | 05'28" (+00'10") | 1000 / 5993 |
| 7 | | 05'21" (+00'03") | 1001 / 6994 |
| 8 | | 05'18" | 997 / 7992 |
| 9 | | 05'22" (+00'04") | 1001 / 8993 |
| 10 | | 05'25" (+00'07") | 984 / 9978 |
| 11 | | 02'43" | 48 / 10026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 172.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'34" | 00:13'38" |
| 3 | 05'48" | 00:19'26" |
| 4 | 05'31" | 00:24'57" |
| 5 | 05'26" | 00:30'23" |
| 6 | 05'29" | 00:35'52" |
| 7 | 05'21" | 00:41'13" |
| 8 | 05'19" | 00:46'32" |
| 9 | 05'23" | 00:51'55" |
| 10 | 05'19" | 00:57'14" |
| 10.0 | 03'42" | 00:57'20" |
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