5.0 km | 00:35:10 | 06:59/km日期: 2023-12-02 07:23 - 平均心率: 147 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 17°C - 濕度: 82.7
Pace: 05'31" / 07'16" / 06'40" / 07'00" / 06'49" / 12'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'13" (+05'33") | 26 / 5026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
93.40 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 07'16" | 00:12'47" |
| 3 | 06'40" | 00:19'27" |
| 4 | 07'00" | 00:26'27" |
| 5 | 06'49" | 00:33'16" |
| 5.0 | 12'08" | 00:33'35" |
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