6.0 km | 02:40:44 | 26:47/km日期: 2023-12-04 22:11 - 平均心率: 84 - 卡路里: 576 Cal - 平均步頻: 108
Pace: 17'28" / 23'02" / 23'24" / 20'19" / 27'36" / 17'10" / 66'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 49'10" (+32'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 23'01" (+05'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 23'23" (+06'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 20'19" (+03'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 27'34" (+10'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'10" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 43'16" (+26'06") | 1 / 6001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 161.04 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'28" | 00:17'28" |
| 2 | 23'02" | 00:40'30" |
| 3 | 23'24" | 01:03'54" |
| 4 | 20'19" | 01:24'13" |
| 5 | 27'36" | 01:51'49" |
| 6 | 17'10" | 02:08'59" |
| 6.0 | 44'26" | 02:09'03" |
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