Jerry Hsieh 2023/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

Jerry Hsieh 雲林
ID 760110

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10.0 km | 01:00:28 | 06:01/km

日期: 2023-12-07 20:21 - 卡路里: 521 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 75.9

Pace: 08'32" / 06'04" / 05'45" / 05'50" / 05'48" / 05'44" / 05'39" / 05'38" / 05'40" / 05'46" / 01'06" /

12月累積里程 : 181.59 km

ASICS Novablast 3 累積 : 405.0 km

Strava 上傳 | 11 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'32"	00:08'32"
2	06'04"	00:14'36"
3	05'45"	00:20'21"
4	05'50"	00:26'11"
5	05'48"	00:31'59"
6	05'44"	00:37'43"
7	05'39"	00:43'22"
8	05'38"	00:49'00"
9	05'40"	00:54'40"
10	05'46"	01:00'26"
10.0	01'08"	01:00'28"

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