5.1 km | 00:32:58 | 06:27/km日期: 2023-12-08 09:47 - 平均心率: 150 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 63.2
Pace: 06'17" / 11'18" / 06'29" / 06'32" / 06'31" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'04") | 110 / 5110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 209.12 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 11'18" | 00:17'35" |
| 3 | 06'29" | 00:24'04" |
| 4 | 06'32" | 00:30'36" |
| 5 | 06'31" | 00:37'07" |
| 5.1 | 06'12" | 00:37'48" |
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