8.1 km | 00:59:37 | 07:23/km日期: 2023-12-10 06:57 - 平均心率: 134 - 卡路里: 601 Cal - 平均步頻: 150
Pace: 06'20" / 06'26" / 06'36" / 06'19" / 06'20" / 07'45" / 06'07" / 11'56" / 27'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'45" (+01'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'56" (+05'50") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 27'13" (+21'07") | 63 / 8063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 175.64 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'26" | 00:12'46" |
| 3 | 06'36" | 00:19'22" |
| 4 | 06'19" | 00:25'41" |
| 5 | 06'20" | 00:32'01" |
| 6 | 07'45" | 00:39'46" |
| 7 | 06'07" | 00:45'53" |
| 8 | 11'56" | 00:57'49" |
| 8.1 | 27'03" | 00:59'32" |
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