8.3 km | 00:51:51 | 06:15/km日期: 2023-12-12 18:17 - 平均心率: 140 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 85.1
Pace: 06'26" / 05'27" / 05'38" / 06'07" / 06'46" / 06'58" / 05'27" / 06'50" / 07'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+01'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+01'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'49" (+01'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'43" (+02'16") | 287 / 8287 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 175.98 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'27" | 00:11'53" |
| 3 | 05'38" | 00:17'31" |
| 4 | 06'07" | 00:23'38" |
| 5 | 06'46" | 00:30'24" |
| 6 | 06'58" | 00:37'22" |
| 7 | 05'27" | 00:42'49" |
| 8 | 06'50" | 00:49'39" |
| 8.3 | 07'42" | 00:51'52" |
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