5.1 km | 00:30:06 | 05:56/km日期: 2023-12-14 19:41 - 平均心率: 133 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 88.8
Pace: 06'03" / 05'59" / 05'55" / 06'10" / 05'38" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+01'00") | 74 / 74 |
| 2 | | 05'58" (+00'02") | 1000 / 1074 |
| 3 | | 05'58" (+00'02") | 1000 / 2074 |
| 4 | | 05'56" | 1000 / 3074 |
| 5 | | 06'07" (+00'11") | 345 / 3419 |
| 6 | | 06'09" (+00'13") | 86 / 3505 |
| 7 | | 06'04" (+00'08") | 823 / 4328 |
| 8 | | 05'32" | 731 / 5060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
201.34 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'59" | 00:12'02" |
| 3 | 05'55" | 00:17'57" |
| 4 | 06'10" | 00:24'07" |
| 5 | 05'38" | 00:29'45" |
| 5.1 | 05'47" | 00:30'06" |
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