7.4 km | 00:41:41 | 05:37/km日期: 2016-05-17 12:09 - 總爬升: 110 m - 卡路里: 527 Cal - 總步數: 7374 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 78%
Pace: 06'44" / 05'54" / 05'41" / 05'12" / 04'38" / 05'16" / 05'33" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'40" (+02'03") | 1007 / 1007 | 170 / 87 |
| 2 | | 05'52" (+01'15") | 1003 / 2011 | 176 / 96 |
| 3 | | 05'41" (+01'04") | 1006 / 3018 | 177 / 98 |
| 4 | | 05'08" (+00'31") | 1000 / 4018 | 179 / 108 |
| 5 | | 04'37" | 1000 / 5019 | 183 / 117 |
| 6 | | 05'15" (+00'38") | 1002 / 6022 | 177 / 107 |
| 7 | | 05'33" (+00'56") | 1008 / 7030 | 177 / 101 |
| 8 | | 06'20" (+01'43") | 420 / 7450 | 171 / 91 |
5月累積里程 :
209.10 km 
Asics T507N 累積 :
8317.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 05'54" | 00:12'38" |
| 3 | 05'41" | 00:18'19" |
| 4 | 05'12" | 00:23'31" |
| 5 | 04'38" | 00:28'09" |
| 6 | 05'16" | 00:33'25" |
| 7 | 05'33" | 00:38'58" |
| 7.4 | 06'27" | 00:41'41" |
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