13.0 km | 01:15:36 | 05:48/km日期: 2023-12-17 16:15 - 平均心率: 139 - 卡路里: 691 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 13°C - 濕度: 87.9
Pace: 06'01" / 05'47" / 05'43" / 05'47" / 05'57" / 05'56" / 05'49" / 05'22" / 05'30" / 05'37" / 06'06" / 06'02" / 05'58" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
152.92 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'47" | 00:11'48" |
| 3 | 05'43" | 00:17'31" |
| 4 | 05'47" | 00:23'18" |
| 5 | 05'57" | 00:29'15" |
| 6 | 05'56" | 00:35'11" |
| 7 | 05'49" | 00:41'00" |
| 8 | 05'22" | 00:46'22" |
| 9 | 05'30" | 00:51'52" |
| 10 | 05'37" | 00:57'29" |
| 11 | 06'06" | 01:03'35" |
| 12 | 06'02" | 01:09'37" |
| 13 | 05'58" | 01:15'35" |
| 13.0 | 03'36" | 01:15'37" |
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